19 moduri uimitoare de a fi creativ (pe care nu îl faci)

Blocat într-o rutină creativă? Dezlănțuiți-vă creativitatea cu aceste Iată ghidul meu final despre cum să fiți creativi - cu arta, ca scriitor și în viață.

Cuprins

  1. Ce este creativitatea?
  2. Cum să fii creativ
    1. 100 de moduri de a stoarce o lămâie
    2. Jack of All Creativity
    3. Mănâncă cu reclame
    4. Experimentul de gândire
    5. Notebook-ul dvs. de buzunar
    6. Una cu natură
    7. Pauza tăcută
    8. Începeți cu un sfârșit în vedere
    9. Fii fericit
    10. Îl iubești prin durere?
    11. Nu renunțați la jobul de zi
    12. Tehnica Mașinii de vis
  3. Cum să fii creativ în artă
    1. Doodle
    2. Bob Ross
    3. Găsiți inspirație
  4. Cum să fii creativ în scriere
    1. Gary Potter
  5. Cum să fii mai creativ în desen
    1. Folosiți-vă Non-Dom
    2. Desenul sentimental
  6. Hobby-uri creative
    1. Colectarea
    2. Alăturați-vă (sau începeți) un Club de carte
    3. Urmăriți Shark Tank
    4. Aflați o limbă nouă
    5. Reutilizați obiecte vechi
    6. Dans!
    7. Fă Origami
    8. Exercițiu creativ
    9. Asculta muzica
    10. Gătit creativ
  7. De ce este atât de greu să fii creativ?
  8. Sfat final: evitați etichetele

Cu toții suntem genii creativi. Nu mă credeți? Ai o serie creativă în tine ... trebuie doar să o perfecționezi.

Nu contează dacă ești un profesionist tehnic care apreciază logica sau dacă crezi că nu ai o uncie de abilități artistice - ai creativitate în tine.



Întrebarea este, cum îți perfecționezi creativitatea?

Pentru a înțelege mai bine creativitatea, m-am așezat să o intervievez pe Chase Jarvis. Chase este un fotograf, antreprenor de renume mondial și autor al noii cărți Apel creativ .

Ce este creativitatea?

Creativitatea este crearea a ceva original sau unic prin utilizarea propriilor talente și abilități. Creativitatea poate fi, de asemenea, folosirea abilităților dvs. în moduri noi sau luarea ideilor dvs. și transformarea lor în realitate. Creativitatea poate veni în multe forme diferite - prin gândire, lucrări de artă originale, muzică, stil vestimentar și chiar un mod de a face lucrurile.

Și mai presus de orice, creativitatea este ceva ce poți învăța.

& uarr; Cuprins & uarr;

Cum să fii creativ

Blocat într-o rutină creativă? Te-am prins!

Iată o listă cu cele mai bune modalități de a sparge acest obstacol și de a vă dezlănțui creativitatea interioară ...

100 de moduri de a stoarce o lămâie

În vremurile mele de facultate, ni s-a dat sarcina de a face o brainstorming de 100 de moduri diferite prin care puteam stoarce o lămâie. După aproape o jumătate de oră de brainstorming, marele meu număr total de idei a fost un nemaipomenit de 7 (ușor exagerat, dar a fost destul de rău).

Tot ce mi-a putut gândi creierul a fost:

  • folosește-ți mâinile
  • folosiți o răzătoare de lămâie
  • calca lamaia (ew)

Creativitatea mea a fost stinted. Mă simțeam limitat în gândirea mea și nu puteam să-mi depășesc limitele mentale. Creativitatea înseamnă flexarea noilor mușchi gânditori.

De exemplu, dacă mă gândesc complet în afara cutiei și încep să aplic ceva creativitate, aș putea ...

  • folosește o lămâie ca bowling
  • strângeți-l între greutăți la sala de sport
  • pune-l în groapa de minge la sala de sport locală pentru copii (yuck)

Ai ideea? Creativitatea nu înseamnă întotdeauna să fie realistă. Este vorba despre spargerea granițelor mentale.

Pasul de acțiune: Brainstorm folosind un prompt creativ de mai jos! Încercați să vizați 100, 50, 25 sau chiar 10 idei diferite:

  • utilizează pentru o umbrelă
  • moduri alternative de a folosi pantofii
  • utilizează pentru un telefon fără baterie

& uarr; Cuprins & uarr;

Jack of All Creativity

Gândește-te la ultimul carte pe care ați citit-o . Și cartea de dinainte.

Este posibil să fi citit aceleași tipuri de cărți:

  • Aspirant antreprenor? Ați citit recent despre afaceri, leadership și finanțe.
  • Fanatic fantezie? Harry Potter și Game of Thrones.
  • Iubitor de pisici? Ultimele tale citiri sunt despre pisici.

Aici suntem blocați în Capcana cu bule, unde suntem expuși în mod constant la aceiași stimuli, aceleași cunoștințe, de la aceiași autori, toți spunând aceleași lucruri.

Sameness este un blocaj pentru adevărata ta creativitate interioară.

Pentru a-ți dezlănțui cu adevărat creativitatea, Robert Epstein, autorul Marea carte a jocurilor de creativitate , spune că ar trebui să ne lărgim cunoștințele luând o clasă în afara zonei noastre de confort sau citind jurnale în domenii fără legătură.

Întrucât toate cunoștințele sunt interconectate, veți fi mai creativ și mai probabil să conectați idei diferite împreună cu un set mai larg de competențe sau expunere la experiențe diferite.

Pași de acțiune:

  • Citiți o carte care schimbă viața.
  • Înscrieți-vă la un curs care nu este complet legat de domeniul dvs. de lucru.
  • Mergeți la un stand de reviste și obțineți o revistă într-o zonă complet nouă.
  • Accesați biblioteca și răsfoiți o secțiune în care nu ați fost niciodată.
  • Te simți îndrăzneț? S-ar putea să doriți chiar să încercați baletul:

& uarr; Cuprins & uarr;

Mănâncă cu reclame

În cartea lui Keith Ferrazzi Nu mânca niciodată singur , vorbește despre relații solide pe care te poți baza. Aceste relații vă ajută să vă construiți afacerea și să deveniți de succes.

Vreau să duc această idee mai departe - dacă vrei să fii creativ, trebuie să te înconjori de oameni diversi și interesanți.

Amintiți-vă media celor cinci reguli: deveniți media celor cinci persoane cu care petreceți cel mai mult timp. Gândește-te la oamenii cu care petreci cel mai mult timp. Contribuie la creativitatea ta sau o scurg?

Iată cheia: Petreceți timp cu oameni care sunt creativi în moduri diferite decât dvs.

Relaxați-vă cu oameni care au hobby-uri creative, vă bucurați de pasiuni interesante sau specializați-vă în domenii unice.

Pasul de acțiune: Programează o cină, seara jocului de masă , sau întâlnire virtuală cu o mână de prieteni (pentru rezultate și mai bune, asigurați-vă că au un background divers și interese variate). Îți lipsesc prietenii? Aflați cum să faceți-vă prieteni ca adult .

& uarr; Cuprins & uarr;

Experiment de gândire

Când te gândești la Albert Einstein, s-ar putea să-ți imaginezi un matematician nebun ghemuit deasupra biroului său, lucrând la nesfârșit la rezolvarea ecuațiilor.

Dar Einstein cunoștea puterea imaginației.

Experiment de gândire , sau experiment de gândire, este o activitate mentală pe care o poți efectua pentru a distinge rezultatele potențiale de acțiuni. Experimentele de gândire sunt adesea folosite de mulți mari gânditori și pot duce la concluzii solide la probleme aparent imposibile - cum ar fi cum să călătorești cu viteza luminii.



Primul experiment de gândire al lui Einstein s-a întâmplat când avea doar 16 ani. A încercat să-și imagineze cum ar fi să călătorești atât de repede încât ai ajuns din urmă cu un fascicul de lumină. Acesta este doar unul dintre numeroasele mari experimente de gândire ale lui Einstein, care au dus în cele din urmă la Teoria relativitatii .

Deci, cum vă derulați propriul experiment de gândire?

Experimentele de gândire sunt destul de simple. Iată cum să fii un geniu creator precum Einstein:

  1. Imaginați-vă un scenariu. Care este problema ta creativă? Imaginează-ți problema în minte. Încearcă să o rezolvi.
  2. Setează-ți acțiunile. Ce acțiuni poți întreprinde pentru a depăși provocările? Ce vă inhibă creativitatea și cum o eliminați? Enumerați acțiunile dvs. Ar putea fi util să enumerați o hartă mentală sau să notați note.
  3. Vezi rezultatul. Ce se întâmplă după ce acționezi? Cum te simți? Vizualizați-vă atingând obiectivul și rezultatul final după ce v-ați dezlănțuit creativitatea.

Pasul de acțiune: Efectuați un experiment de gândire ori de câte ori vă confruntați cu un obstacol creativ. Puteți începe chiar prin vizualizarea lucrurilor pe care le faceți în fiecare zi cu o mică întorsătură:

  • Imaginați-vă că faceți un antrenament, dar ridicați mai mult decât faceți în mod normal sau încercați noi mișcări.
  • Imaginați-vă gătind cina cu alimente pe care nu le-ați încercat niciodată.
  • Imaginați-vă că faceți o rutină de stand-up în fața unui public.

& uarr; Cuprins & uarr;

Notebook-ul dvs. de buzunar

Ce ai în buzunar?

  • telefonul tau
  • cheile tale
  • portofelul tau

Ce zici de un notebook de buzunar?

Scriitor și autor Austin Kleon poartă în jur un caiet de buzunar pentru a ține evidența gândurilor sale aleatorii zilnice. Acest lucru îi ajută să-și dezlănțuie potențialul creativ - ori de câte ori se află într-o rutină creativă, el are întotdeauna o comoară de informații pe care să o adune.

Dar de ce nu folosiți aplicația Notes pe telefonul său?

Pentru că un notebook de buzunar nu rămâne niciodată fără baterie. Și există doar ceva special despre pix și hârtie pe care un ecran digital nu le poate înlocui.

Pasul de acțiune: Ia o caiet de buzunar (sau două!). Nu uitați stiloul. Când ieși și te gândești la ceva creativ, notează ideea pe hârtie. Puteți chiar să adunați citate preferate de la scriitori, replici din muzică sau inspirație din tablouri. Nu știi niciodată ce îți va fi de folos în viitor.



Pro Tip: Nu ești un fan al scrisului? De asemenea, puteți utiliza aplicația dvs. de înregistrare vocală pentru a înregistra note din mers. Sau utilizați un întreg sistem de menținere a vieții, cum ar fi Noţiune . Sau chiar scrie-ți ideile pe un șervețel la un restaurant. Fii creativ!

& uarr; Cuprins & uarr;

Una cu natură

Probabil că nu îți place să stai toată ziua în interior. Nu esti singur.

LA 2010 studiu publicat în Revista de Cercetare a Creativității a constatat că petrecerea timpului într-un cadru natural poate ajuta la creativitate. Mai precis, există 5 factori de mediu care s-au dovedit a spori creativitatea:

  1. detalii vizuale complexe din mediu, cum ar fi picturi sau artă
  2. vedere la mediul natural, cum ar fi să stai lângă o fereastră cu vedere la natură
  3. utilizarea materialelor naturale, cum ar fi lemnul
  4. mai puține culori reci utilizate, cum ar fi albastru și violet
  5. utilizarea mai redusă a materialelor fabricate, cum ar fi plasticul

Pasul de acțiune: Fă tot ce poți pentru a fi lângă natură:

  • adăugați o anumită viață vegetală în spațiul dvs. de birou
  • mergi în locuri cu iarbă deschisă și copaci
  • setați desktopul computerului la fotografiile rotative ale naturii
  • atârnă câteva picturi ale naturii
  • adăugați o nouă vopsea caldă pe pereți
  • stai lângă fereastră sau balcon
  • faceți lucruri la distanță în parc sau deschideți cafeneaua
  • asculta un coloană sonoră de natură ambientală

Cu cât te simți mai conectat cu natura, cu atât creativitatea ta va fi mai mare.

Pro Tip: Nu puteți adăuga natura mediului dvs.? Încercați să faceți o plimbare în parc dacă aveți un bloc creativ. unu Studiul Stanford arată că ieșirea la plimbare poate crește creativitatea cu 60%!

& uarr; Cuprins & uarr;

Pauza tăcută

Când vine vorba de a face pauze, zgomotul contează.

De exemplu, să presupunem că faceți o pauză și ascultați podcasturile preferate. Înveți ceva nou sau afli ceva mișto.

Ajută asta creativitatea?

Potrivit unui Studiu din 2007 , nu chiar.

Zgomotul în exces se numește poluare fonică. Poluarea fonică este atunci când creierul consumă în mod constant informații noi din surse externe și nu are șanse să se relaxeze.

Gândirea în tăcere îți poate reseta creierul și crește creativitatea.

La fel ca să faci o pauză după un antrenament, creierul tău are nevoie de timp pentru a se decomprima din volumul de lucru. Aceasta înseamnă să faci pauze tăcute.

Pasul de acțiune: În general, veți dori să faceți o pauză tăcută în locul pauzei dvs. normale sau în perioadele de criză creativă. Îmi place să setez un cronometru timp de 5 până la 10 minute și să stau singur. Poți chiar medita dacă doriți. Lăsați-vă în liniște și lăsați-vă mintea să-și facă treaba.

& uarr; Cuprins & uarr;

Începeți cu un sfârșit în vedere

Defectul fatal al multor oameni creativi este că nu își finalizează niciodată proiectele.

Indiferent de cât de mult progresează, ei găsesc întotdeauna lucruri noi de schimbat sau de adăugat în timp ce se străduiesc spre perfecțiune.

Elizabeth Gilbert, autorul Marea Magie , subliniază că nimic din ceea ce creați nu va fi vreodată perfect.

Chiar dacă credeți că ați atins perfecțiunea, altcineva ar putea privi creația dvs. și ar putea observa o duzină de lucruri în neregulă cu aceasta. Totuși, este în regulă, deoarece obiectivul activităților creative este a crea … NU a perfectiona.

Pasul de acțiune: Începeți fiecare proiect cu un termen strict. Conform Legea Parkinson , oamenii sunt înclinați să folosească timpul maxim acordat pentru a finaliza sarcinile. Aceasta este una dintre forțele cheie care stau la baza amânării.

S-ar putea să începeți să lucrați într-o stare lentă, distrasă, dar de îndată ce termenul se apropie, puneți lucrurile în viteză.

Dacă vă angajați în activități creative pentru distracție sau pentru a învăța o nouă abilitate și nu aveți nimic care să vă determine să respectați un termen limită, vă puteți face zilele limită în care intenționați să vă împărtășiți munca cu un prieten sau membru al familiei. Spuneți-le ce faceți, astfel încât să vă poată răspunde.

& uarr; Cuprins & uarr;

Fii fericit

LA 2004 studiu condus de dr. Karen Gasper, profesor de psihologie socială la Universitatea Penn State, a descoperit că tristețea inhibă creativitatea. În studiu:

  • Studenților trist sau fericiți li s-a dat o sarcină cu diferite moduri de a o rezolva.
  • Studenții trist au venit cu soluții mai puțin noi pentru această sarcină.

Acest lucru se poate datora faptului că, atunci când suntem triști, suntem mai precauți în ceea ce privește greșeala și suntem mai reținuți. Și când suntem fericiți, creierul nostru este mai puțin restricționat, permițându-ne să generăm idei noi și să fim mai creativi.

Pasul de acțiune: Te simți în jos? Fericirea este o abilitate pe care o putem îmbunătăți - și ajută la lucrul constant! Citiți cele 15 moduri de a fii mai fericit (susținut de știință!).

& uarr; Cuprins & uarr;

Îl iubești prin durere?

Când creați ceva nou, trebuie să vă confruntați cu multe obstacole.

Adevăratul test dacă urmăriți sau nu tipul corect de efort creativ este dacă vă simțiți încă pasionat de asta în perioade de îndoială de sine, frustrare și eșec.

În Gilbert descrie cum, prin anii de luptă pentru a deveni un scriitor de succes, nu și-a pierdut niciodată pasiunea pentru ambarcațiuni. Scrisul este o parte din cine este ea și nicio dificultate nu va schimba acest lucru. Dacă urmărești căutarea creativă potrivită, vei simți același lucru.

Pasul de acțiune: Întrebați-vă și gândiți-vă cu adevărat, dacă urmărirea acestui obiectiv creativ este cu adevărat ceva ce doriți. Dacă este, urmăriți conversația TED a Elizabeth Gilbert pentru mai multe despre cum a rămas inspirată prin eșecurile ei:

& uarr; Cuprins & uarr;

Nu renunțați la jobul de zi

Pe tot parcursul Marea Magie , Gilbert dezvăluie periculosul mit conform căruia, pentru a trăi creativ, trebuie să devii un artist cu normă întreagă care riscă orice altceva din viață pentru a investi în arta ta.

Deși există o mulțime de oameni pentru care lucrează, aceasta ignoră faptul că poți avea un loc de muncă cu normă întreagă și relații stabile, poți fi implicat în alte activități și poți fi totuși extrem de creativ.

Cheia este să faci din creativitate o parte din viața ta de zi cu zi. Iată câteva modalități ușoare de a încadra creativitatea în programul dvs.:

  • Folosiți o parte din timpul pe care l-ați petrece în mod normal pe rețelele sociale și / sau vizionând televizorul pentru a lucra la proiecte creative.
  • Blocați timpul la prima trezire sau înainte de a vă culca ca timp creativ.
  • Invitați-vă prietenii să vă alăture la cursuri sau să se angajeze în hobby-urile dvs. creative pentru a face din aceasta o experiență de legătură.

Pasul de acțiune: Vrei să câștigi existența din proiectele tale creative? Consultați articolul nostru despre cum să vă transformați pasiunea într-o agitație laterală pentru sfaturi despre cum să începeți.

& uarr; Cuprins & uarr;

Tehnica Mașinii de vis

În 1993, Dr. Barrett de la Harvard Medical School a întrebat elevii să se gândească la o problemă pe care încercau să o rezolve în fiecare seară înainte de a merge la culcare.

Nu dormi pe această statistică - a constatat că 34% dintre studenți aveau de fapt un vis care avea o soluție la problema lor! Visarea are dezlănțuit multă creativitate:

  • Jack Nicklaus a avut un vis care i-a permis să-și corecteze leagănul de golf.
  • Robert Louis Stevenson a venit cu complotul Ciudat caz al doctorului Jekyll și al domnului Hyde în timpul unui vis.
  • Paul McCartney a descoperit melodia melodiei Ieri într-un vis și a fost, de asemenea, inspirat să scrie Yellow Submarine.

Visarea ne ajută să ne concentrăm asupra problemelor noastre, fără a ne distrage atenția.

Aici intră în joc tehnica Dream Machine:

  1. Creați o cutie vizuală - o cutie de carton, un recipient gol pentru cafea, noua dvs. cutie iPhone care se află în jur - și postați pe ea o etichetă pe care scrie Dream Machine.
  2. Notează pe o foaie de hârtie doar una sau două probleme principale pe care vrei să le rezolvi în viața ta care au nevoie de ceva creativitate. Ar putea fi o idee de afaceri sau chiar cum câștigă-ți zdrobirea .
  3. Puneți problemele în mașina de vis. În fiecare seară, scoate-ți problemele și contemplă-le timp de 5 minute înainte de culcare.

Tehnica Mașinii de vis funcționează deoarece combină vizualizarea cu visele. Având o mașină de vis fizică, problemele noastre nu sunt conținute doar în mintea noastră. Și folosind visele noastre, putem să ne concentrăm fără distragere a atenției, spre deosebire de vremurile noastre de veghe.

Pasul de acțiune: Creați-vă mașina de vis și concentrați-vă pe ea noaptea.

& uarr; Cuprins & uarr;

Cum să fii creativ în artă

Ești un artist aspirant? Consultați aceste sfaturi alese special pentru creatori ca dvs.

& uarr; Cuprins & uarr;

Doodle

Probabil că doodlingul va crea o capodoperă? Nu.

Dar doodling-ul îți poate încălzi sucurile creative, care POATE duce la o capodoperă mai târziu.

Scoateți o bucată de hârtie goală și jucați-vă!

Cel mai important lucru de care trebuie să ții cont aici este atunci când doodling, dă-ți voie creativă . Nu vă concentrați asupra obiectivului final - concentrați-vă pe actul de a garati orice doriți.

Pasul de acțiune: Doodle pe o pânză goală. Întoarceți-vă la elementele de bază - folosiți creioane, creioane colorate și creioane obișnuite pentru a garanta orice vă vine în minte.

& uarr; Cuprins & uarr;

Bob Ross

Dacă doriți ceva mai multe îndrumări, încercați să pictați în stilul lui Bob Ross.

Dacă nu știți, Bob Ross a fost pictor și prezentator de emisiuni TV la programul american Bucuria picturii .

Și Bob Ross pictează ca gătitoarele lui Jamie Oliver (adică destul de bine!).

Pasul de acțiune: Luați acrilicele, pensula și o pânză și mergeți la unul dintre numeroasele lui Bob Ross Videoclipuri YouTube . Urmăriți-le și pictați acei copaci drăguți precum artistul uimitor pe care îl sunteți!

& uarr; Cuprins & uarr;

Găsiți inspirație

Acesta este simplu, dar eficient.

Luați un moment din ziua dvs. pentru a opri ceea ce faceți și pentru a găsi inspirație în obiectele din jurul vostru.

Ați putea fi la un magazin de hardware, la cumpărături, singur în birou sau chiar navigați pe web. Există ceva care să iasă în evidență?

Imagine a unui bug pe un bol cu ​​mac și brânză

L-am găsit pe acest călător singuratic pe bolul meu cu mac și brânză ( Sursă )



Pasul de acțiune: Programați un cronometru pentru a porni de 3 ori în timpul zilei. Când temporizatorul se oprește, ia un minut pentru a opri ceea ce faci și pentru a găsi inspirație. Combinați acest lucru cu notebook-ul de buzunar (sfatul de mai sus) pentru a vă salva inspirația.

Pro Tip: Încercați să vă schimbați locul - de exemplu, stați pe partea opusă a biroului. S-ar putea să găsiți ceva nou sau să obțineți o perspectivă diferită.

& uarr; Cuprins & uarr;

Cum să fii creativ în scriere

În calitate de scriitor cu zeci de ani de experiență, știu că scrisul poate fi o slogană.

Există momente în care ai putea crede că creativitatea ta este comparabilă cu o piatră. Dar nu renunța! Încercați acest exercițiu de scriere pentru a ieși dintr-o rutină.

& uarr; Cuprins & uarr;

Gary Potter

Scrierea de povești, în special ficțiunea, este dificilă dintr-un motiv important: construiești o lume complet nouă de la zero.

Deci, să ne inspirăm dintr-o lume deja existentă: Harry Potter.

Folosind tehnica rescrierii, putem găsi modalități creative și noi de a dezvolta o poveste fără a fi nevoie să creăm o lume nouă. Toată munca grea este făcută pentru tine.

Puteți chiar să recreați personajele: Gary Potter este acceptat în Hogwarts, unde, în loc de Voldemort, se luptă cu o armată de gogoși furioși.

Ai ideea.

Pasul de acțiune: Gândiți-vă la o poveste, la personaje sau la un univers din care doriți să scrieți. Luați elemente similare, dar adăugați-vă propria răsucire și abordare unică.

& uarr; Cuprins & uarr;

Cum să fii mai creativ în desen

Ești artist manga? Un sertar profesionist? Sau doar un desenator de pauză de masă?

Încercați aceste sfaturi de desen universal.

& uarr; Cuprins & uarr;

Folosiți-vă Non-Dom

Dacă ești artist, probabil că îl folosești mâna dreaptă sau stângă .

În acest exercițiu, îl vom comuta.

Folosirea mâinii tale dominante este ca și cum ai învăța să mergi cu bicicleta pentru prima dată. Veți face multe greșeli și veți învăța pe parcurs.

Dar funcționează deoarece veți fi forțați să încetiniți și să vă gândiți la desen la un nivel fundamental.

Pasul de acțiune: Desenați un obiect cu mâna dvs. nedominantă. Programați o rutină zilnică, săptămânală sau lunară de exerciții. Urmăriți videoclipul de mai jos pentru un tutorial rapid:

& uarr; Cuprins & uarr;

Desenul sentimental

Unii oameni ar putea desena mai bine atunci când atașează emoții artei lor.

S-ar putea chiar să puteți simți emoții dintr-un desen.

Desen alb-negru al unui bărbat care ține un balon și un elefant care stă lângă el

Acestea fiind spuse, atunci când aveți emoții legate de arta voastră, s-ar putea să vă simțiți creativitatea curgând mai bine.



Pasul de acțiune: Încercați să desenați ceva sentimental, cum ar fi un animal de companie, un membru al familiei sau o jucărie din copilărie, în următorul dvs. desen. Pentru a-l intensifica, adăugați o poveste la desen.

& uarr; Cuprins & uarr;

Hobby-uri creative

Acest articol nu ar fi complet fără o listă de hobby-uri creative.

Iată hobby-urile mele preferate pe care le poți face în timpul liber pentru a deveni mai creativi.

& uarr; Cuprins & uarr;

Colectarea

Încercați să colecționați timbre, monede, bibelouri exotice sau suveniruri. Puteți chiar să-l condimentați adunând pietre sau flori uscate din locurile în care ați fost.

Când vă uitați înapoi la colecția dvs., veți avea un mod unic și memorabil de a vă aminti amintirile!

Resursă: Intră în colecția de timbre cu asta ghid pentru începători .

& uarr; Cuprins & uarr;

Alăturați-vă (sau începeți) un Club de carte

Dacă sunteți deja în lectură, de ce să nu faceți din aceasta o experiență de grup?

Cluburile de carte sunt o modalitate excelentă de a transmite ideile altora. În plus, veți putea să stați în jurul unor persoane creative ca dvs.!

Resursă: Găsiți un club de carte local pe Meetup.com sau încercați să vă alăturați unui unul virtual !

& uarr; Cuprins & uarr;

Urmăriți Shark Tank

Probabil că ați urmărit Bazin cu rechini inainte de.

Și dacă nu ați făcut-o, această emisiune TV este amestecul perfect de afaceri și creativitate, unde antreprenorii își prezintă cele mai recente invenții și produse către o serie de potențiali investitori.

Vedeți aceste pitch-uri super-creative din spectacol:

(39) Câștigătoare pitch-urilor pentru rechini - YouTube

Resursă: Ceas Bazin cu rechini pe ABC , Hulu , sau Amazon Prime .

& uarr; Cuprins & uarr;

Aflați o limbă nouă

Vorbesti si alta limba? Cercetare sugerează că indivizii multilingvi sunt mai creativi decât cei monolingvi.

Alte limbi oferă, de asemenea, cuvinte și moduri diferite de exprimare a ideilor.

De exemplu, știați cuvântul japonez wabi-sabi se traduce vag în găsirea frumuseții și acceptarea lucrurilor imperfecte din viață?

Resursă: Descarcă aplicația mea de acces, Duolingo , pentru a învăța ușor și în deplasare. Pentru cursanții mai avansați de limbi străine, încercați un sistem de memorare ca Anki .

& uarr; Cuprins & uarr;

Reutilizați obiecte vechi

S-ar putea să aveți o mulțime de gunoaie vechi culcate în jur. Dacă ai văzut vreodată o privire asupra emisiunii TV Hoarders , știi ce vreau să spun.

Încercați să luați unele dintre acele obiecte vechi și să le găsiți utilizări creative. Puteți chiar oferi mașinii vechi sau bicicletei o nouă schimbare, dacă doriți.

Resursă: Ai nevoie de puțină inspirație? Verifică 50 de moduri creative de refacere, refolosire și reciclare a lucrurilor vechi .

& uarr; Cuprins & uarr;

Dans!

Dansul este o modalitate excelentă de a te exprima fizic și de a te antrena în același timp. Există modalități nesfârșite de a dansa:

  • flamand
  • sos
  • break dance
  • balet
  • hip-hop
  • dans popular

Resursă: Încercați să vă alăturați unui curs de dans local sau să învățați câteva mișcări de dans pe YouTube. Vă recomand cu nerăbdare să începeți Aici dacă ești începător.

& uarr; Cuprins & uarr;

Fă Origami

Origami este arta japoneză a plierii hârtiei.

Sigur, puteți face obiecte clasice precum macara de hârtie sau broască. Dar poți să o iei și pe cât dorești - există chiar convenții de origami organizat pentru profesioniști și entuziaști.

Resursă: Începător la origami? Luați o foaie de hârtie și vizionați videoclipul de mai jos.

& uarr; Cuprins & uarr;

Exercițiu creativ

Faceți în mod constant aceleași vechi flotări în fiecare zi?

Încercați să condimentați lucrurile:

Resursă: Citiți mai departe pentru a găsi o listă de sport unic . Încercați una dacă vă simțiți aventuros.

& uarr; Cuprins & uarr;

Asculta muzica

Cercetare arată că fanii metalului și fanii muzicii clasice pot fi mai asemănători decât am crezut.

Potrivit profesorului Adrian North de la Universitatea Heriot-Watt din Edinburgh, în afară de vârsta lor, acestea sunt practic identice.

Resursă: Crează-ți propriul playlist muzical . Umpleți-l cu melodiile dvs. preferate Mozart sau Metallica!

& uarr; Cuprins & uarr;

Gătit creativ

Nu trebuie să fii următorul bucătar Ramsay care să îl aprecieze.

Gătitul creativ este un mare hobby - trebuie doar să luați orice rețetă sau să găsiți una online și să adăugați propria dvs. întorsătură unică. Ar putea fi la fel de simplu ca adăugarea de scorțișoară la o prăjitură cu lămâie sau la fel de extremă ca adăugarea de slănină la iaurtul de casă.

Resursă: Ia gătit! Găsește-ți preferatul rețetă online și încercați ceva nou.

& uarr; Cuprins & uarr;

De ce este atât de greu să fii creativ?

Cercetare a constatat că teama de a ieși în evidență este principalul motiv pentru care oamenii nu vin cu soluții inovatoare sau nu se exprimă creativ. Cu toate acestea, dacă nu împărtășiți ideile dvs. originale cu lumea sau nu vă angajați în activități care vă aprind creativitatea, pierdeți o sursă puternică de împlinire.

& uarr; Cuprins & uarr;

Sfat final: evitați etichetele

Ca bonus, am salvat cel mai bun sfat pentru ultimul: etichetele. Există multe etichete pe care ni le oferă oamenii încă de mici.

Profesorii, părinții și alte figuri influente încearcă să ne pună etichete în domenii în care cred că vom excela. Cu siguranță nu înseamnă niciun rău pentru noi, dar încearcă să ne orienteze către locul în care cred că vom reuși.

Cu toate acestea, rezultatul este că suntem etichetați la începutul vieții drept creativi sau nu creativi.

Și aceste etichete influențează puternic acele domenii pentru care ne străduim. Aceste etichete NU ne definesc, așa că trebuie să înțelegem câteva lucruri foarte importante despre creativitate:

  • Fiecare persoană este creativă. Dacă cereți tuturor să deseneze o casă, va arăta diferit pentru fiecare persoană. Acest lucru vine din propria noastră creativitate.
  • Orice alegere pe care o faci în viața ta este creativă, așa că îmbrățișează-o.
  • Creativitatea este un obicei, nu o abilitate. Este un proces. Dacă îl folosești mai mult, îl construiești și devii mai bun. Este o alegere conștientă de a evalua fiecare decizie și de a pune răsuciri creative asupra lor, o alegere care în cele din urmă devine un obicei.

Deci ți-ai dezlănțuit creativitatea? Mi-ar plăcea să vă aud sfaturile și trucurile pentru a vă debloca propria creativitate. Lăsați un comentariu mai jos și asigurați-vă că consultați restul ghidului nostru de creativitate!